Цена проката за 1 месяц  20р.00коп (за две гантели, 10 кг каждая).

Гантели разборные 9,5 кг напрокат.

Две гантели по 9,5 кг. каждая, также можно формировать одну гантелю весом 17кг или меньше.

В комплект входит:

- Два хромированных грифа, весом 2,0 кг каждый.

- Диски обрезинненые 

  2,5 кг - 4 шт.

  1,25 кг - 4 шт.

Почему занятия с гантелями так популярны? Основная причина в самом принципе работы гантелей: они отягощают естественные движения, и следовательно усиливается воздействие на мышцы у занимающегося упражнениями. Систематические упражнения с гантелями повышают выносливость, способствуют плавному и контролируемому росту мышц, увеличивают силу, улучшают ловкость и быстроту. Не забывайте и о фигуре – если ваша цель накачать мышечную массу – отличных результатов можно добиться уже за 3 месяца занятий.

Вообще, пользу здоровью от занятий с гантелями трудно переоценить. Во-первых укрепляется сердце – важнейшая человеческая мышца, а значит при возрастающей нагрузке оно сможет обеспечить кровью мышцы без проблем. Во-вторых улучшается работа легких – их емкость, эластичность. В-третьих – улучшается работа суставов в организме, появляется гибкость… Перечислять можно долго – лучше будет работать нервная система, повыситься обмен веществ, в целом все системы организма при правильных занятиях будут улучшаться.